четверг, 31 марта 2011 г.

Увлажняем кожу тела

Нам кажется, что уход за кожей нашего тела не является таким уже и важным. Потому, что принято считать, что на теле она не такая чувствительная, чем на лице. Но и не является «железной». При выборе геля для душа обязательно постарайтесь выбрать средство, имеющее с увлажняющий эффект. Будет хорошо, если у вас появится привычка после принятия душа баловать свою кожу увлажняющими кремами или хотя бы наносить на тело питательное молочко. Их можно чередовать: 3 дня в неделю – увлажняющие, а дня – питательные. Лучше, если вы сделаете специальный распорядок и постоянно
придерживаться этого режима. Тогда ухоженный вид вашей кожи будет вас долго радовать.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Девушки не губите своё здоровье ради красоты

Сейчас молодые девушки стремятся быть худыми, стараются подражать своим кумирам и навязанным образам. Многие девушки становятся жертвами анорексии. Анорексия – психического расстройства, при котором желание похудеть становится патологическим, а страх перед ожирением переходит в паранойю. Это заболевание присутствует у девушек от 13 до 20 лет. Этому заболеванию подвержены и модели, которые вынуждены поддерживать свою форму из-за работы. Люди, которые больны анорексией, добиваются глобальной потери веса или ограничивают себя в полноценном питании, да и вообще в питании. Мучают себя жесткими диетами и промыванием желудка. Провоцируют рвоту непосредственно поле еды. Ненормальность этого заболевания в том, что девушка при росте 170 и весе 45, считает себя ужасно толстой, девушка не может субъективно оценить свою внешность. Не стоит недооценивать это заболевание. От неё не отделаешься просто так. Анорексия может привести к летальному исходу – самый высокий процент смертности среди психологических заболеваний. Но каким бы сложным не было избавление от анарексии, оно реально, и чем раньше начнется лечение, тем лучше, обращайтесь за медицинской помощью сразу, как только почувствуете малейшие симптомы этого расстройства. Девушки не губите своё здоровье ради красоты, вы нам нужны здоровыми. Будьте сами собой!

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

вторник, 29 марта 2011 г.

Способы снимать головную боль

Способы снимать головную больСпособы снимать головную боль.
1. Вложите в уши ватные тампоны, смоченные соком свеклы.
2. Заварите стаканом кипятка одну чайную ложку цветков василька. Настаивайте примерно 20 минут. Пейте по четверти стакана 4 раза в день.
3. Залейте пол литрами воды стакан растолченных груш. Настаивайте примерно 4 часа. Процедите. Пейте при головных болях.
4. Залейте стаканом кипятка столовую ложку листьев подорожника. Пейте 4 раза в день.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Быстрые рыбные котлеты

Быстрые рыбные котлетыБыстрые рыбные котлеты

сайра – 1 банка
манка – 3-4 столовых ложки
майонез – 3 столовых ложки
лук – 1 головка
яйцо – 1 штука
крахмал – 3 столовых ложки
растительное масло
сода

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Алтей лекарственный

Алтей лекарственныйМноголетнее травянистое растение с деревянистым толстым корневищем, от которого отходят многочисленные мясистые корни. Стебель прямостоячий, слабоветвистый. Листья очередные, цветки правильные, собраны в короткие кисти. Плод сборный.

Осенью заготавливают корневую часть растения. В корнях содержатся крахмал, слизистые вещества, сахара, аспарагин, эфирное масло, жирное масло, дубильные вещества. В листьях – каротин, аскорбиновая кислота, слизь, эфирное масло.
Алтей лекарственный обладает противовоспалительным, отхаркивающим, обволакивающим и смягчающим действием.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Анна Семенович села на диету

Анна Семенович села на диетуПышные формы звезды российской эстрады, сводят с ума многих поклонников. Но видимо сама Анна Семенович, не довольна формой своей фигуры. Как стало известно, для съемок нового клипа, Анна решила похудеть и уже успешно проходит тренировки с личным тренером.
Судя по слухам ей необходимо сбросить 5 килограммов. Личный тренер разработал для Анны Семенович программу тренировок и строгую диету. Теперь девушка может потреблять только определенные продукты и должна полностью отказаться от алкоголя.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

понедельник, 28 марта 2011 г.

Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов, а количеством мгновений, когда захватывает дух

Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов, а количеством мгновений, когда захватывает духСовсем недавно я узнал от одной знакомой особы, что она совершенно не верит в мистические и всеми ожидаемые слова «я тебя люблю».

Аргументировала она это тем, что уж слишком часто они звучат совершенно пустыми и лживыми, слишком часто …

Что ж… вполне ясно. Только мне кажется, что этот вывод был сделан лишь из отчаяния. Она устала верить и разочаровываться из раза в раз.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Акварельные краски

Акварельные краскиКакие красивые рисунки в своих художественных альбомах мы рисовали в детстве акварельными красками. И вряд ли задумывались, из чего они были изготовлены. и тем более не задумывались об проектах, которые планирует для нас государство “Детство 2030“. Но об этом нашумевшем проекте я напишу статью позже, а сейчас поговорим о красках.

Так, что же такое акварельные художественные краски?

Это смесь пигментов высших сортов с декстрином или гуммиарабиком, с обязательным введением мёда или глицерина в качестве пластификатора и фенола служащего антисептиком. Высокая прозрачность акварельных красок позволяет пользоваться ими без добавок белил.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Что делать, если волосы растут медленно?

волосы растут медленноХочешь длинные волосы, а они растут очень медленно? Ускорить их рост помогут несколько советов.
Одним из главных условий для роста волос является сбалансированное питание. Специальные витаминные комплексы для волос – это, конечно, хорошо, но вещества, которые мы получаем из свежих продуктов лучше. Так как наш организм усваивает их быстрее.
Займись физкультурой. Физкультура улучшает обмен веществ, благодаря которому усиливается скорость волос.
Важную роль играет правильный уход за волосами. Если волосы очень часто подвергаются тепловой обработке, неправильной окраске, химической завивке, то они начинают обламываться.
Эффективным способом укрепления волос являются народные рецепты для роста волос. Корни волос отлично питают маски с репейным маслом. Также хорошо подходят маски на основе алоэ.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Бюджетная косметика: Скрабы для лица в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что скраб для лица – прекрасное очищающее средство, которое должно быть в арсенале каждой заботящейся о себе девушки. Скрабы эффективно удаляют с лица остатки косметики, жир, пот, пыль, грязь и отмершие клетки.   Скрабами нельзя пользоваться слишком часто, так как они высушивают кожу. Частота пользования скрабами зависит от типа кожи (при жирной его используют раз в 5 дней, при нормальной – раз в неделю, при сухой – раз в 10 дней). Обладателям сухой кожи после применения скраба рекомендуется наносить на кожу питательный крем.

Сейчас каждая аптека, обыкновенный или интернет магазин косметики предлагает большой выбор скрабов для лица и тела, выбирай – не хочу! Однако многие женщины не слишком доверяют фабричным скрабам, предпочитая самостоятельно делать натуральные скрабы для лица и тела.

Какие же скрабы можно сделать самостоятельно и практически без затрат?

Кофейный скраб

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Как защитить кожу рук в зимнюю стужу?

Так хочется выглядеть красиво и ухоженно даже в ненастье и стужу! Надеемся, оправленном зимнем уход за кожей людей вы уже позаботились, а вот что вы скажете о ваших ручках? Ведь ни для кого не секрет, что кроме нежной кожи лица, в зимнее время особенно страдают наши руки: от воздействия морозов, ветров и перепадов температур они становятся шершавыми и блеклыми.  Порой бывает, что их просто стыдно вынуть из перчаток… А это так грустно и обидно, согласитесь. Но не будем о неприятном. Спешим сообщить приятную новость. Избрав правильную зимнюю тактику ухода, вы сможете смело подавать ручку для поцелуя даже самому прекрасному принцу!

Итак, главное правило в уходе за кожей рук зимой – это их максимальная защита. Купите себе согревающие уютные перчатки или варежки, не экономьте на этом, пускай ваши руки всегда будут в тепле, а не покрываются красными пятнами от ветра и мороза. Ведь под воздействием этих неблагоприятных погодных факторов кожа рук становится особенно чувствительной, подверженной различным микротравмам и повреждениям, а это уж точно их не украсит.

Кроме этого, регулярно пользуйтесь специальным защитным кремом, но наносите его не перед самым выходом из дома, а минимум за 30 минут до этого. Полезно в зимний период производить такую косметическую процедуру, как пилинг, но стоит отметить, что в холодное время года он должен быть более мягким и щадящим.

Все вышесказанное – это всего лишь программа-минимум. А если уж желаете, чтобы ваши руки были действительно ухоженными, не забывайте дополнительно подпитывать кожу. Очень полезны испытанные десятилетиями теплые «масляные ванночки» из рафинированного подсолнечного масла и «картофельные обертывания» из теплого картофельного пюре, покрытого целлофаном и укутанного сверху плотной тканью.

И ванночку, и обертывание необходимо выдержать на протяжении пятнадцати минут, затем ополоснуть руки теплой водой, нанести сверху питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки. Проделывать эти нехитрые действия следует вечером, перед ночным отдыхом.

Существует и экспресс-метод зимнего преображения «снегурочкиных ручек». С помощью этого чудного рецепта вы легко сможете вернуть своим рукам гладкость и привлекательность. Итак, приготовьте стакан теплого молока, столовую ложку меда и пару капелек оливкового масла. Готово? Теперь погружаем наши ручки в эту дивную ванночку «а-ля Клеопатра» и наслаждаемся процессом около 10-15 минут.

После этого руки необходимо промокнуть салфеткой, мыть их не нужно! Через некоторое время смазать вашим привычным питательным кремом.

Проснувшись утром, вы увидите, что ваши ручки помолодели, а значит, хорошее настроение на весь зимний день вам обеспечено! Разве не этого мы добивались?

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Аспирин для гладкости ножек

Но, оказывается, аспирин может помочь не только коже лица! Самым популярным способом избавиться от волос на ногах, по-прежнему, является бритье. Это быстро, это доступно и, в общем, вполне эффективно. Но вот проблема, с которой сталкиваются многие, – после бритья кожа становится очень сухой. Ещё бы! Ведь вместе с волосками, бритва снимает и верхний невидимый слой клеток кожи, которые позволяют естественному кожному салу поддерживать уровень увлажненности на коже. Гели для бритья, даже качественные и увлажняющие, имеют в составе ингредиенты для обильной пены, которые сушат кожу.

Конечно, выход – увлажнять. После каждого бритья. Что мы и делаем. Только вот уже через пару дней картина снова повторяется. Снова сухость, снова поиск нужных рецептов, новых кремов и масел.

Предлагаем решение неожиданное, но работающее! Аспириновый домашний крем! Для приготовления потребуется:

- 2 таблетки аспирина без оболочки – ¼ чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто кипяченой) – несколько капель глицерина

Растолките таблетки в порошок, разбавьте водой, добавьте глицерин. Перемешивайте тщательно, пока аспирин полностью не растворится.

Теперь побрейте ноги как обычно. А затем возьмите ватный хлопковый тампон и обработайте кожу ног. Результат – мягкая и увлажненная кожа ног.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

среда, 23 марта 2011 г.

Скажи “НЕТ” седеющим волосам! Секрет вечной красоты разгадан!

Скажи "НЕТ" седеющим волосам! Секрет вечной красоты разгадан!Секрет вечной красоты разгадан! Все женщины рано или поздно находят у себя первый седой волосок, расстраиваются, некоторые даже впадают в депрессию. Процесс старения начался. Пусть вы не чувствуете этого, но ваши волосы уж точно знают правду.
Не отчаивайтесь! Ученые нашли средство против «серебряных» волосков! Просто в течение одного-двух месяцев принимайте ежедневно витамины A, B, C, E и фолиевую кислоту. Не забывайте употреблять мясо, петрушку, орехи. Эти продукты очень богаты медью и белками, которые замедляют и предотвращают процесс старения волос!

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Что нам женщинам не нравится?

Что нам женщинам не нравится?Немало вещей входит в список женских антипатий. Мужчины так же в него попадают. Только учитывая женские предпочтения, кавалер будет на высоте. Что же тогда нам женщинам не нравиться? Мужчины, которым мы не нравимся, так же не нравятся нам потому что не теряют разум, созерцая на нашу красоту. Именно такое устройство женской психики. Смотря на «солнышко» он даже не замирает. Так зачем о нем говорить, видно же, что человек плохой.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

вторник, 22 марта 2011 г.

Способы поддержания иммунитета и диета для похудания

Способы поддержания иммунитета и диета для похуданияХочу поделиться с вами доступным методом поддержания своего здоровья. Вы удивитесь, но мое любимое блюдо на столе – соленый огурец. Давно известно, что огурец и огуречный рассол является лекарством.
Специалисты обнаружили в соленом огурце особые микроорганизмы, которые появляются при засолке огурцов, которые, попадая в человеческий организм, повышают иммунитет. Конкретно, улучшают выработку альфа-интерферона и усиливают активность белых кровяных телец, тем самым обезвреживая микробов.
Но все-таки соленый огурец подарил мне не только иммунитет, но и помог избавиться от лишнего веса.Воспользуйтесь моим советом, как это сделала я, о результате вы не пожалеете!

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Радикальное изменение будущего сезона весна лето 2011

Радикальное изменение будущего сезонаРадикального изменения в будущем сезоне весна лето 2011 не произойдет. Фаворитами как прежде останутся платья из шифона, пастельный тон и мотив в стиле ню. Снова придет асимметрия, много фактурные и многослойные материалы, черные цвета и замысловатые объемы. Необыкновенная интерпретация будет у платьев ретро стиля сороковых годов. Насыщенность синего, апельсинового, красного цвета вернется после лета.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

понедельник, 21 марта 2011 г.

Лечение симптомов фарингита

Лечение симптомов фарингитаПриход весны, теплый ветерок потеря бдительности и как результат – самые нежелательные гости. Вирусный фарингит. Основными симптомами фарингита являются: сухость, першение, сухой кашель. Неизменный его спутник – насморк. Как правило, при вирусном фарингите, больничный никто не берет.

Какие же методы лечения? Пастилки, таблетки для рассасывания здесь не помогут. Они являются лишь вспомогательными средствами. Гораздо эффективнее полоскания, спреи, паровые ингаляции. У каждого свои преимущества.
Полоскания помогут продезинфицировать и смягчить горло. При этом используются лекарственные травы, антисептики.
Паровые ингаляции лекарственными травами просто незаменимы при кашле.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Процедура отбеливания зубов в стоматологической клинике

Процедура отбеливания зубов в стоматологической клиникеОбладателей белоснежной улыбки, буквально ослепляющей сиянием, можно пересчитать на пальцах – это очень редкий дар природы, который человек нередко утрачивает из-за ненадлежащего ухода за полностью рта. Но тем, кто не готов продемонстрировать окружающим идеальную улыбку, не стоит расстраиваться – любая стоматологическая клиника готова предложить им процедуру отбеливания зубов, когда за один сеанс оттенок эмали осветляется на несколько тонов. Найти рекламное объявление с предложением посетить стоматолога и приобрести «голливудскую улыбку» можно в прессе, в рубрике, где предлагается

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

воскресенье, 20 марта 2011 г.

Чудодейственные свойства женьшеня

Чудодейственные свойства женьшеняПосле того как мир узнал о чудодейственных свойствах женьшеня, спрос на его корни, естественно, резко возрос. Китайские императоры поспешили ввести монополию на сбор женьшеня, после чего сборщиков его корней стали отправлять в тайгу под охраной. Каждый, даже самый маленький корешок проходил теперь через руки императорских чиновников. За год сборщики выкапывали до 4000 растений, масса корней которых достигала 35-36 килограммов. В результате столь интенсивного сбора корней уже к середине XIX века в китайских лесах запасы удивительного растения были сильно истощены. Изничтожив женьшень в Китае, жители Поднебесной нагрянули в Уссурийский край. Известный исследователь Дальнего Востока В. К. Арсеньев так описывал эту компанию: «Надо удивляться выносливости и терпению китайцев, в лохмотьях, полуголодные и истощенные, они идут без всяких дорог целиною. Сколько их погибло от холода и голода, сколько заблудилось и пропало без вести, сколько было растерзано дикими зверями! И все-таки чем больше лишений, чем больше опасностей, чем угрюмей и неприветливей горы, чем глуше тайга и чем больше следов тигров, тем с большим рвением идет искатель-китаец. Он убежден, он верит, что все эти страхи только для того, чтобы напугать человека и отогнать его от места, где растет дорогой панцуй».

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Появления кофе на Американском континенте

Появления кофе на Американском континентеСтоит рассказать интересную историю появления кофе на Американском континенте. Считают, что сюда его завезли французы, да не в виде семян, а в виде живого деревца. А случилось это так. Французский король Людовик XIV получил в подарок от бургомистра Амстердама кофейное дерево, выращенное в одной из африканских колоний. Несмотря на все старания садовников, растение никак не хотело расти на чужбине и медленно погибало. В конце концов королевский ботаник А. де Жюсье решил, что для спасения его следует отправить на Антильские острова, что и было сделано. Всем на удивление, в худосочное растение вернулась жизнь. Оно пышно разрослось и стало прародителем всех кофейных деревьев Южной Америки.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

История развития чаеводства в России

История развития чаеводства в России

Любопытна история развития чаеводства в России. Первые растения чая были завезены и посажены в Никитском ботаническом саду в Крыму ботаником Гартвисом в начале XIX века. Однако здешний сухой климат оказался для чая непригодным. В конце того же века чай начали испытывать на Кавказе. Акклиматизация капризного растения шла непросто. Но в результате кропотливой работы многих ученых чай стал расти здесь достаточно успешно. Большой вклад в развитие чаеводства внес замечательный ботаник, основатель Батумского ботанического сада А. Н. Краснов – автор выдающегося труда о чайном дереве и культуре чая в мире. Не только ботаники, но даже известный химик академик А. М. Бутлеров способствовал развитию чаеводства в нашей стране. Наилучшие результаты по выращиванию чая были достигнуты в Грузии, где был создан крупный научно-исследовательский институт чая, сотрудники которого выводили новые сорта этого растения и разрабатывали способы переработки чайного листа. А вот первый чай, выращенный в промышленных масштабах в Европе, был получен на Украине – в Закарпатье; случилось это в 1949 году.

Так как же молодые листочки чая превращаются во всем хорошо знакомую заварку? Собранные листочки, или флеши, сначала завяливают, а затем скручивают. В таком виде в них проходят процессы ферментации, приводящие к значительным изменениям их химического состава. Во время ферментации листья чая способны хорошо поглощать и удерживать в себе пахучие вещества.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

четверг, 17 марта 2011 г.

Для чего нужны глубокоочищающие шампуни?

профессиональная косметика для волосВо многих современных косметических средствах, предназначенных для ухода за волосами, содержится большое количество силикона. Это синтетический компонент, обволакивающий тончайшей пленкой каждый волосок. Силиконы защищают волосы от агрессивной внешней среды, делают локоны более гибкими, шелковистыми и блестящими. В принципе, силиконы считаются безвредными, но если использовать их в меру. Но если постоянно применять шампуни и маски, содержащие этот компонент, то он начинает постепенно накапливаться и, когда его становится очень много он закупоривает поры, а на волосах образует такую плотную пленку, что смыть ее обычной теплой или горячей водой уже невозможно. В итоге, волосы становятся тусклыми, висят безжизненными сосульками, а иногда выпадают.
Если отказаться от косметики с силиконами вы не можете, используете один-два раза в неделю глубокоочищающие шампуни, которые в большом объеме содержат сульфаты.
Если вы окрашиваете волосы, то часто такими шампунями пользоваться не рекомендуется, так как они быстро вымывают краску.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

среда, 16 марта 2011 г.

Разновидности ингаляторов

Разновидности ингаляторовВозвращаясь с ребенком, домой после прогулки вы можете заметить, что у вашего чада изменилось поведение, то – есть, он мало ест, не хочет играть или еще хуже появился кашель, это означает, что ребенок простудился. Естественно, появление простуды дело не такое серьезное, однако его все равно необходимо лечить, хотя бы потому, чтобы обычная простуда не переросла в хронический кашель или в воспаление легких. Но как это сделать правильно, особенно, если ребенок маленький? Вероятнее всего он не захочет принимать лекарственные препараты, которые плохи на вкус, не компактны, да, и вообще принимать их неприятно,

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

понедельник, 14 марта 2011 г.

Зачем семье нужен психолог? Семейная психотерапия.

Зачем семье нужен психолог? Семейная психотерапия.Учеными давно замечено, что почти каждая семья проходит через строго определенные кризисные ситуации, которые обусловлены заключением брачных уз, переездом из родительского дома в свое жилье, беременностью и рождением ребенка и в будущем выбором его жизненного пути, обучением детей, напряжение отношений с родителями, потерей работы, выходом на пенсию.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

суббота, 12 марта 2011 г.

Мясным фаршем можно отравиться!

Мясным фаршем можно отравиться Пищевое отравление может застигнуть кого угодно.В последнее время жертв пищевого отравления становится все больше и больше. Причем умерших от него около пары миллионов людей. Чтобы не попасться в эти сети достаточно знать врага в лицо.

Половина фарша который используется в мире заражен клостридиумом. Эта бактерия способна размножаться во многих продуктах, вызывает диарею и спазмы желудка. Такое состояние длится не более суток.

Когда покупаешь фарш стоит обращать внимание на его запах и цвет. В холодильнике он может храниться долго. Настоящий хороший фарш должен быть густым, малинового цвета и иметь запах сырого мяса.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Постный стол: постные рецепты

Постный стол: постные рецептыВо все времена Пост являлся одной из важнейших сторон жизни человека. В человеке произошел перевес животной жизни над духом. Закон воздержания помогает восстановить это равновесие и уйти от рабства плоти. Соблюдение в период Поста безжировой диеты, может нанести вред здоровью, если не учитывать некоторые особенности принимаемой в эти дни пищи.

Мясо во время поста можно заменить соей, белок которой по аминокислотному составу идентичен белку мяса. Соя не содержит холестерин, но она тяжела для желудочно-кишечного тракта. Недостаток белка можно восполнить и другими бобовыми: чечевицей, фасолью, горохом.

Овощи и фрукты богаты минералами, витаминами и клетчаткой. Такая пища является объемной, быстро заполняет желудок и дает ощущение сытости. Белок, содержащийся в овощах и фруктах, плохо усваивается. Чрезмерное увлечение овощной и фруктовой диетой не рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Незаменимый помощник на кухне – аэрогриль

Незаменимый помощник на кухне - аэрогриль Первый аэрогриль был создан в США в 80-х годах прошлого столетия. Этот аппарат предназначался для приготовления «гриля» в любом месте.
С помощью этого кухонного прибора можно приготовить здоровые блюда, которые отвечают всем требованиям правильного питания, кроме того они будут содержать минимальное количество жиров.
Процесс приготовления таков: пища подвергается обработке благодаря равномерному распределению горячего воздуха. Это делает невозможным пригорание продуктов или образование накипи. Все очень просто: необходимо только выбрать режим работы и положить блюдо в

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

четверг, 10 марта 2011 г.

Цветовая гамма в интерьере

Цветовая гамма в интерьере

Одна из основных задач дизайна интерьера — это правильный подбор цветовой гаммы. Ведь каждый цвет в отдельности, а так же их различные сочетания тем или иным образом влияют на эмоциональное состояние человека. В этой статье хотелось бы привести некоторые примеры наиболее правильного сочетания цветовой гаммы в интерьере.

В зависимости от преобладания тех или иных пигментов, их разделяют на теплые и холодные. К холодным относятся оттенки голубого, синего, фиолетового, а к теплым — желтого, красного, зеленого. Если мы посмотрим на цветовой круг, то сможем увидеть что цвета незаметно переходят из одного в другой, а границы между ними носят весьма условный характер. Последовательность цветов в цветовом круге следующая: сначала идет красный, затем оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый и снова красный. Теплые цвета вызывают чувство доверия, кажутся добрыми и близкими, а холодные – держат на расстоянии, они прохладны и независимы. Практически все дизайнерские приемы базируются на различных сочетаниях теплых и холодных оттенков.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

суббота, 5 марта 2011 г.

Отбеливание зубов

Отбеливание зубов

Человек всегда заботится о своем здоровье и о своем внешнем виде. Но не всегда справляется с особыми рекомендациями, которым необходимо следовать для того, что бы сохранять в должном виде и физиологическое состояние, и этическую составляющую. Сигареты, кофе, некачественные продукты питания, ненормированный режим – всё это приводит к возникновению на зубах матового налета. Эта проблема сегодня решаема, причем не одним, а многими способами. Вернее всего провести отбеливание в стоматологической клинике.
Но многие, как ни странно, сразу задаются вопросом –

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru