Борьба с целлюлитом

На образование целлюлита влияет плохое кровообращение и слабый лимфоток. Организм лишается кислорода, и фибропласты, служащие для восстановления поврежденного коллагена, функционируют неправильно и образуют толстые волокна. В результате, жир, имеющийся в особых полостях, выпячивается наружу.

Стимулировать кровообращение можно: массажем щеткой, традиционным массажем, водными и тепловыми процедурами.
Массаж щеткой – самая доступная процедура, которая достигается поглаживанием, стимулирующим кровообращение и лимфоток.

Начинаем массирование с левой ступни, двигая щетку по направлению к лодыжке. Но если все усилия не ведут к похудению, то нужно найти другой способ борьбы с лишними килограммами. Например, билайт капсулы для похудения очень эффективно воздействуют на целлюлит, но не нанося вреда организму. Данные капсулы не только борются с излишним весом, но и улучшают настроение и здоровье. Перейдя к голени, совершаем вертикальные движения вверх. Затем делаем переход от коле! на к бедру. То же повторяем для правой ноги.

Теперь гладим правую руку от ладони к запястью, потом к локтю, потом к плечу. Повторяем на другой руке.
Затем массируем шею и грудь, не сильно прижимая щетку.

Так же профилактике целлюлита поможет посещение парной и сауны. Известно, что токсины из крови переносятся к поверхности и выводятся с потом, ослабляя нагрузку на лимфосистему.
Гидротерапия – важный профилактический фактор. Это – принятие ванны, душа и водный массаж, который можно делать в домашних условиях, массируя тело струей воды.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru