пятница, 29 июля 2011 г.

Снимаем приступ мигрени

Поскольку мигрень проявляется приступообразно, есть два вида лечения во время приступа самомассаж и массажный комплекс между обострениями.

Во время приступа головная боль образуется в одной половине головы. При этом массаж нужно выполнять на здоровой половине. Надавливайте средним пальцем в области виска. Но не давите резко, надавливайте постепенно. Выполняйте 2-3 минуты, потом постепенно переходите от давления к легкому массажу этих областей. После этого в течение 2 минут выполняйте надавливание, в зоне темени и по 2 минуты – на затылке и лбу.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий