Глянцевые издания и интернет пестрят вопросами: Какой способ похудения лучший? На какой диете сидят звезды? Эта проблема всегда актуальна. Нет универсальной диеты. Выбирая диету по красивому названию (кремлевская, японская, системная) или по простоте (белковая, раздельное питание), не забывайте, что, в первую очередь, она должна подходить Вам. То, с пом! ощью чего похудела популярная актриса, не обязательно поможет Вам.
Конечно, все зависит от длительности желаемого результата. За пару дней можно скинуть 1-2 килограмма, которые через те же пару дней вернутся, а вот сбросить вес постепенно и удержать его на нужном уровне – задача посложней.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий